Page 26 - özbakış ekım-2024 -

Bugün Kendini Nasıl Hissediyorsun?

ERKEN ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE

DUYGU OKURYAZARLIĞI

enüz hiçbir şeyin farkında olmadan biridir ve insanı insan yapan en önemli özelliktir.
Hdünyaya gelen bebekler ebeveynlerinin Bu noktada hissedilen duyguyu adlandırmak,
rehberliğinde dünyayı keşf eder. Kaşığı tutarak doğru zamanda ve durumda, gerekli yoğunluk-
nasıl yemek yiyeceklerini, ayakkabılarını nasıl ta ifade etmek kişinin hayatını kolaylaştırırken,
giyeceklerini, saçlarını nasıl tarayacaklarını, na- bu süreç doğru bir şekilde yönetilmediğin-
sıl sohbet edeceklerini, nasıl dans edeceklerini de kişi ciddi zorluklarla karşılaşabilmektedir
anne babalarını izleyerek ve onlardan duyarak (Gross ve Thompson, 2007). Düşünceler ve
öğrenirler. Bu sebeptendir ki dünyaya getirdi- olaylar hakkında konuşmak için de destek
ğimiz çocuklarımıza karşı sorumluluk duygusu alabilirler. Ne yazık ki birçok insan, sorunlar
hissederiz. Onları hayata hazırlarken iyi birer onları çıkmaza sürüklediğinde desteğe ihtiyacı
model olmak için çabalarız. Bu modelleme olduğunu düşünmektedir. Depresyon, panik
sadece günlük yaşam becerileri, dil becerileri, atak, dikkat eksikliği ve dürtüsel bozukluk,
Hazırlayanlar bilişsel beceriler ile sınırlı kalmayıp duygusal yoğun kaygı ve stres, travmatik yaşantılar ve
beceriler noktasında da ortaya çıkmaktadır. ayrılık-boşanma süreçleri, ebeveynlikte zor-
Ezgi DEMİR Hatta belki de sosyal-duygusal yönden dengeli lanma gibi kişiyi derinden etkileyen durumlar
Uzman Psikolojik bir nesil yetiştirebilmek için en önemli bece- ortaya çıkınca profesyonel destek aranmaya
Danışman ve Aile rilerin başında gelmektedir. başlanır ama tüm bunlar erken müdahale ile
Danışmanı Duygusal gelişim bebeğin anne karnında önlenebilir. Bunların dışında kişiyi çok fazla
Aliağa Rehberlik ve var olduğu andan itibaren başlar. Anneler bu zorlamayan ama kişisel gelişimine katkıda
Araştırma Merkezi nedenle bebeğin gelişiminde çok önemli bir bulunan iletişim, eğitim, öğretim, mesleki ve
role sahiptir. Bebeğinin ihtiyaçlarına uygun bir kariyer gelişimi, sosyal beceriler gibi alanlarda
şekilde ve zamanında karşılık veren bir anne da psikolojik desteğe başvurmak kişinin iyi oluş
ile ona aynı özenle eşlik eden babanın varlığı, haline olumlu katkıda bulunmaktadır (https://
çocuğun duygusal yönden güçlenmesine zemin www.tmsclinic.org/blog)
hazırlamış olur. Duygusal okuryazarlık; kişilerarası ilişkilerde,
Duygular, insan hayatının temel taşlarından problem çözmede, kişinin kendi davranışla-

Kişinin günlük hayatta kendi duygularını ve başkalarına ait duyguları tanıması,
değerlendirmesi ve uygun duygusal tepkileri ortaya koyması ancak duygusal okuryazarlık
becerisine sahip olmasıyla mümkündür.

26 Özel Eğitim ve Rehberlik Dergisi